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Alimentacion En El Embarazo. Se recomienda comer en un ambiente tranquilo y. La melisa, toronjil o citronela es una hierba con un intenso aroma a limón que no está recomendada en el embarazo.

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La dieta perfecta en el embarazo. La melisa, toronjil o citronela es una hierba con un intenso aroma a limón que no está recomendada en el embarazo. Una buena rutina para controlar el peso durante el embarazo es realizar ejercicio físico.

Es importante que durante el embarazo, la alimentación sea variada y equilibrada, rica en hierro y proteínas.

La dieta durante el embarazo debe permitir el buen estado de salud de la madre y el crecimiento y la salud del En el embarazo, alimentarse es un acto de compartir en el sentido más amplio de la palabra.

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Por tanto, hay que evitar su consumo. Todos los ginecólogos recomiendan al menos caminar durante. Cuando pensamos en la alimentación en el embarazo, es común poner el foco de atención en el aumento de peso.