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Te contamos cuáles son los mejores nutrientes para el pelo, para que luzca sano, bonito, fuerte y evitar su caída y también, qué alimentos los contienen.
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D: Me gustaria que me dijerais alimentos NO FRUTAS porque ya hize una pregunta para frutas y no me hace falta. El masaje para recuperar pelo y hacerlo crecer comienza por la nuca realizando movimientos circulares contra el cuero cabelludo, no debes mover los dedos sino Cuando cocine papas, guarde el agua utilizada y ese mismo día úsela para enjuagarse el cabello. Y después se usa como shampooo normal.
