Alimentos Bajos En Grasa. Alimentos ricos en lipoproteínas de alta densidad (HDL). Las claras de huevo, y la mayoría de los sustitutos líquidos del huevo, son ricos en proteínas y están libres de colesterol y grasas.
Se llama grasa alimentaria a la materia grasa de origen animal o vegetal empleada como alimento.
Alimentos que en realidad sí engordan.
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