Alimentos Que Tengan Vitamina D. Otra forma es mediante nuestra dieta. Tabla de Contenido ¿Qué es la vitamina D? ¿Qué efecto tiene? ¿Qué alimentos son fuente de vitamina D?
A vitamina D vem sendo amplamente ligada a diversas doenças, entenda quando suplementar Imagem: iStock.
Personas con ciertas afecciones como enfermedades del hígado, fibrosis quística y enfermedad de Crohn.
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Doctor con cartel de vitamina D. La vitamina D es una vitamina liposoluble responsable de la absorción intestinal de calcio de los alimentos y también del fósforo. Los alimentos fortificados con vitamina D agregada aportan la mayor parte de esta vitamina en las dietas de las personas en los Estados Unidos. * Los pescados grasos, como el salmón, el.
