Alimentos Q Bajan El Colesterol. El colesterol es una sustancia que se encuentra en el organismo encargada de regular funciones como la formación de los ácidos biliares o. Entre los principales alimentos vegetales que ayudan a reducir el colesterol tenemos los siguientes recomendados: El ajo crudo y machacado es muy recomendable para el colesterol.
Son ricos y sobre todo excelentes para sus arterias. por: Nissa Simon
Los omegas están presentes en varias marcas de suplementos o alimentos tales como pescados grasos, aceite de oliva, aguacate, nueces.
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