Alimentos Con Vitamina D 3. Esto quiere decir que se ha añadido vitamina D a estas alimentos de forma artificial, ya que normalmente no son alimentos que contengan este tipo de vitamina. Salmón: El salmón es uno de los alimentos con más cantidad de vitamina D.
Vitamina D poate face minuni pentru organism.
La vitamina D también se obtiene a través de la dieta, con la ingesta de ciertos alimentos.
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La vitamina D, conocida como calciferol, es liposoluble y tiene propiedades como vitamina y como hormona. La vitamina D se encuentra principalmente en aceites de Pescado, grasa de pescado y en menor cantidad en el hígado de la vaca, quesos, yemas de Los cereales son un alimento que forman parte de la dieta occidental, la mayoría de los cereales comerciales están fortificados con vitaminas y. La Vitamina D, también conocida como calciferol, es una vitamina muy necesaria para el funcionamiento normal de nuestro cuerpo.
