Alimentos Con Vitamina B 5. Muchos alimentos son ricos en un tipo específico de vitamina o en varios, y conocerlos nos permitirá conducir nuestra dieta hacia un mayor (o menor) consumo de estas sustancias. La ventaja que tienen las fuentes de vitamina, o alimentos ricos en dicho.
Descubre qué alimentos contienen esta vitamina ▶.
Esta vitamina puedes encontrarla en alimentos como la leche y sus derivados, así como en vegetales como la espinaca, la col, el repollo, el brócoli, la coliflor, el tomate y la lechuga.
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