Alimentos Vegetales Ricos En Calcio. Estos alimentos vegetales son muy ricos en calcio y se pueden consumir de diferentes maneras. Esta es una selección de alimentos ricos en calcio que puedes incluir de forma habitual en tu dieta Podemos recurrir a alimentos vegetales ricos en calcio o productos vegetales enriquecidos que contengan mucho calcio.
El calcio también es esencial para favorecer la correcta transmisión de los impulsos nerviosos.
Estudios han vinculado el consumo de alimentos ricos en calcio con una reducción del riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.
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